朝、姿勢が丸くなっている自分に気づいてハッとすることはありませんか。
ピラティスなら、呼吸とコアを整えながら「無理なく続く」体づくりができます。
体幹を鍛えてボディメイクしたいなら…ヨガよりピラティス
そこで今回は、恵庭市にあるピラティススタジオの情報をまとめました。
マシンピラティスが可能なスタジオ、パーソナルジムの併設型、マタニティや親子で参加できるピラティスまで…。
本格的なピラティススタジオ・えにあすなど公共施設の格安ピラティス講座も紹介しています。
pilates studio feel~恵庭で最も本格的なマシンピラティスのスタジオ


pilates studio feelは、恵庭で本格的なマシンピラティスを受けられる完全マンツーマン専門スタジオです。
\pilates studio feelの口コミ評判/
50分間のセッションで、あなたの身体の状態に合わせてプログラムを組んでもらえるため、効率的に姿勢改善や産後ケアに取り組めます。
入会金なし、回数券ありのシステムで、続けやすい環境が整っているのも魅力的です。


マシンピラティスならではの負荷調整により、筋力に自信がない方でも無理なく効果的なトレーニングが可能です。
利用者からは「初回から肩や背中の軽さを感じた」「巻き肩や反り腰の変化が写真でも分かった」という声が多数寄せられています。
| 恵庭のピラティススタジオ名 | pilates studio feel |
|---|---|
| 住所 | 恵庭市駒場町 (詳細住所は予約時に案内) |
| 営業時間 | 10:00〜17:00 定休:日・祝 |
| アクセス | 恵庭市駒場町エリア |
| 駐車場 | 2台あり |
| 電話番号 | 公式未掲載 (予約はサイトフォーム等) |
| 費用の目安 | 体験6,000円、都度8,500円、5回券37,000円、8回券53,000円(各税込) |
| 公式サイト | https://pilatesfeel.info/ |
| 特徴やおすすめのポイント | 完全マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオ、入会金なし |
特に姿勢の変化を写真で確認できるサービスは、効果を実感しやすく継続のモチベーションにもつながると評判です。
トレーナーの穏やかな声かけで緊張せずに取り組める環境づくりも高く評価されており、運動が苦手な方でも安心してスタートできます。
プライバシー性が高く、集中して自分と向き合いたい方には特におすすめのスタジオです。
定休日は日・祝で、平日の日中に時間を作れる方に最適な営業時間となっています。
回数券制度により、定期的に通うほどお得になる料金設定も継続しやすいポイントの一つです。
ディライトピラティス 恵庭店~パーソナルジム併設で効率よくボディメイク


ディライトピラティス恵庭店は、解剖学に基づく指導と食事サポートを組み合わせた、総合的なボディメイクができるスタジオです。
ピラティス×自重トレーニングの”やさしいボディメイク”コースでは、姿勢改善とボディメイクを同時に進められるのが特徴的です。
【ディライトピラティス 恵庭店の口コミ・評判】
完全個室制なので人目を気にせず、自分だけの時間を過ごしながら集中してトレーニングに取り組めます。食事面でのアドバイスも受けられるため、内側からの美しさも同時に手に入れることができます。


営業時間が9:00〜22:00と長く、最終受付も19:00までと遅い時間まで対応しているため、仕事帰りにも通いやすいのが大きなメリットです。
特に働く女性にとって、この営業時間の長さは非常にありがたいポイントといえるでしょう。
| 恵庭のピラティススタジオ名 | ディライトピラティス 恵庭店 |
|---|---|
| 住所 | 恵庭市住吉町2丁目2-1 2F |
| 営業時間 | 9:00〜22:00(最終受付19:00) 定休:月・日 |
| アクセス | 恵庭市住吉町、店舗前駐車場利用可能 |
| 駐車場 | 店舗前に2台 |
| 電話番号 | 0123-25-5874 |
| 費用の目安 | 体験2,000円(入会で0円)、4回30,800円、8回52,800円、一般パーソナル8,000円(各税込) |
| 公式サイト | https://personal-gym-delight.com/eniwa-gym/ |
| 特徴やおすすめのポイント | 完全個室でピラティス×自重トレーニング、解剖学に基づく指導と食事サポート |
体験レッスンは入会で0円になるキャンペーンもあり、始めやすい環境が整っているのも嬉しい。
定休日は月・日となっており、火曜日から土曜日まで営業しているため、週の中日に時間を作りやすい方には特に便利なスケジュールです。
解剖学的なアプローチにより、なぜその動きが必要なのかを理解しながらトレーニングできるため、効果への納得感も高く、長期継続につながりやすいスタジオといえるでしょう。
えにあす恵庭の出張マットピラティス~安い料金でグループレッスン


えにあす会場の出張マットピラティスは、恵庭駅から徒歩圏内の便利な立地で開催される、アクセス抜群のグループレッスンです。
60分1,500〜2,000円というリーズナブルな価格設定で、定員6名程度の少人数制なので、グループレッスンでありながら丁寧な指導を受けられます。
単発参加が中心のシステムなので、スケジュールに合わせて気軽に参加できるのが魅力的です。


毎回異なるテーマでのレッスン構成により、飽きることなく様々な効果を実感できるのも人気の理由の一つです。
少人数で丁寧に見てもらえる環境が安心材料になったという評価もあり、初心者でも参加しやすい雰囲気づくりが評判です。
| 恵庭のピラティススタジオ名 | えにあす会場の出張マットピラティス |
|---|---|
| 住所 | 恵庭市緑町2丁目1-1 (会議室等で開催) |
| 営業時間 | イベントごとに異なる (例:午前10:00〜11:00など) |
| アクセス | 恵庭駅から徒歩圏の公共複合施設 |
| 駐車場 | 共用駐車場あり |
| 電話番号 | 0123-34-8167 (えにあす代表) |
| 費用の目安 | 60分 1,500〜2,000円/回、定員各回6名程度(主催者により変動) |
| 公式サイト | https://eniwachienet.jp/eniasu/ |
| 特徴やおすすめのポイント | 駅近の公共施設でアクセス良好、単発参加可能、少人数制グループレッスン |
施設は22時まで開いており、会場確保の柔軟性が高いため、夕方や夜間の開催もあります。
これにより、働く方でも参加しやすいスケジュールが組まれることが多く、様々なライフスタイルの方が利用されています。
まずはマットピラティスから始めてみたい方や、費用を抑えて続けたい方には特におすすめのレッスンです。
黄金ふれあいセンター恵庭のピラティスヨガ~初心者向けの激安コース


子育て支援センターこがねは、黄金ふれあいセンター内にある子育て世代のための拠点施設です。
ここでは定期的に「ピラティスヨガ」などの運動系イベントが開催されており、参加料無料~300円程度という驚きの低料金で参加できます。
木のぬくもりがある広いホールで、親子がのびのび動ける環境が整っているのが特徴的です。子育て支援機能と運動プログラムが一体化した、恵庭ならではの画期的な取り組みといえるでしょう。


特に産後の女性にとって、体力的にも経済的にも負担の少ない環境で運動できるのは大きなメリットです。
木のぬくもりがある自然素材の空間で、リラックスしながら身体を動かせるため、ストレス解消効果も高いと評判です。


保育・交流機能を備えた公共拠点内での開催なので、託児や相談窓口につながりやすい環境も大きなメリットです。
運動と育児サポートを同時に得られる、子育て中のママにとっては理想的な環境といえるでしょう。
施設の貸館時間は9:00〜22:00と長く、様々な時間帯でのイベント開催が可能なため、お子さんのお昼寝時間や夕方の時間帯など、ママの都合に合わせた参加が可能です。
| 恵庭のピラティススタジオ名 | 子育て支援センターこがね (ピラティスヨガ等開催) |
|---|---|
| 住所 | 恵庭市黄金南5丁目11-1 (黄金ふれあいセンター内) |
| 営業時間 | 〈子育てひろば〉 午前9:30〜11:30 午後13:00〜16:00 (貸館は9:00〜22:00) |
| アクセス | 恵庭市黄金南エリア、施設駐車場完備 |
| 駐車場 | あり(施設駐車場) |
| 電話番号 | 080-8296-1308(センター) 0123-32-2081(施設代表) |
| 費用の目安 | 参加料無料~300円程度の低料金イベントあり (時期により変動) |
| 公式サイト | https://eniwa-koganefureai.com/center/ |
| 特徴やおすすめのポイント | 保育・交流機能を備えた公共拠点内で子育て世帯が安心して参加可能 |
また、同じ施設内で子育て相談や親子交流イベントも定期的に開催されているため、ピラティス参加をきっかけに地域の子育て仲間とのネットワークを築くこともできます。
育児の悩みを共有したり、情報交換をしたりする場としても機能しており、身体だけでなく心の健康にも良い影響をもたらしてくれるのが大きな特徴です。
恵庭で子育てをしながら自分自身のケアも大切にしたいママには、まさにうってつけの環境といえるでしょう。
恵庭のピラティススタジオの特徴や評判に関するQ&A


恵庭でピラティスを始める前に、多くの方が気になる疑問をまとめました。
料金体系や通いやすさ、効果の実感について、実際の利用者の声を交えながら詳しく解説していきます。
【目的別】恵庭でピラティススタジオ選びのコツ


恵庭でピラティスを始める際、どのスタジオを選ぶべきか迷っている方も多いのではないでしょうか。
ここでは、あなたの目的や状況に合わせた最適なスタジオ選びのポイントを紹介します。
姿勢改善、産後ケア、ストレス解消、ボディメイクなど、それぞれの目的に最も適したスタジオの特徴を理解して、効果的なピラティスライフをスタートさせましょう。
姿勢改善・肩こり腰痛解消が目的の方
慢性的な肩こりや腰痛、猫背などの姿勢の悩みを解決したい方には、マンツーマン指導のマシンピラティスがおすすめです。
pilates studio feelやディライトピラティス恵庭店のような完全個室制のスタジオなら、あなたの身体の癖や問題点を詳しく分析し、最適なプログラムを組んでもらえます。
特に写真による姿勢チェックサービスがあるスタジオでは、変化を目で確認できるため、モチベーション維持にもつながります。
産後ケア・体力回復が目的の方
出産後の体力回復や体型戻しが目的の方には、託児付きや子連れOKの環境が整った子育て支援センターこがねでの参加から始めるのがおすすめです。
低料金で気軽に始められ、同じ境遇のママ同士の交流も期待できます。慣れてきたら、より集中的にケアしたい場合はマンツーマンスタジオへのステップアップも考えられます。
運動習慣をつけたい・楽しく続けたい方
運動が苦手で続けられるか不安な方や、楽しく運動習慣をつけたい方には、えにあす会場でのグループレッスンがぴったりです。
少人数制で丁寧な指導を受けながらも、仲間と一緒に頑張る楽しさを味わえます。単発参加可能なシステムなので、プレッシャーなく自分のペースで続けられるのも魅力的です。
本格的なボディメイクが目的の方
しっかりとした筋力向上やボディラインの改善を目指す方には、ディライトピラティス恵庭店のようなピラティス×自重トレーニングのプログラムがおすすめです。
食事指導も併せて受けられるため、内側からの美しさも同時に手に入れることができます。解剖学に基づいた指導により、効率的で安全なボディメイクが可能です。

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