みちょぱ【写真：ENCOUNT編集部】みちょぱ「ナメてたでしょ？ やってんのよ、こっちは」 タレントの“みちょぱ”こと池田美優が普段から実践しているというトレーニングを紹介。お笑いコンビ「平成ノブシコブシ」の吉村崇が挑戦する様子がYouTubeチャンネル「みちょぱ吉村のマブマブTV」で公開された。
みちょぱといえば、“美腹筋”がたびたび話題となるが、バキバキな腹筋をキープする裏側には過酷なトレー
Source: グノシーエンタメ
みちょぱ、バキバキ腹筋の裏側には超過酷トレ ノブコブ吉村が実践で腰砕け「立てない」
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