【骨格ストレート】
《脚痩せした方法まとめᝰ✍》
7ヶ月で8キロ痩せた私がやっている脚やせ方法をまとめました！
☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁ ☁
お正月に激太りしてからダイエットをはじめて7ヶ月！
ついにダイエット前より体重を落とすことが出来ました✊✊✊
面倒くさがりなのでキツい筋トレはせず、続けられる軽い筋トレを毎日かかさずするようにしています！
あとは浮腫みを持ち越さない！浮腫みやすい人
Source: グノシーエンタメ
【骨格ストレート】で脚痩せしたい人集合!
未分類
コメント